Rückenmuskulatur - Dorsalmuskulatur, Rückenmuskeln, Rückenpartie, Rückenmuskulatur, Dorsalbereich
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Kurz erklärt: Rückenmuskulatur
Die Rückenmuskulatur umfasst die Muskelgruppen, die sich entlang der Wirbelsäule und im Bereich des Rückens befinden. Diese Muskeln sind für die Stabilisierung, Bewegung und Haltung der Wirbelsäule verantwortlich. Eine gut trainierte Rückenmuskulatur kann zur Prävention von Rückenschmerzen beitragen und eine gesunde Körperhaltung unterstützen. Zu den wichtigen Muskelgruppen der Rückenmuskulatur gehören der Trapezmuskel, der Rückenstrecker und die seitlichen Rumpfmuskeln.
Synonyme für "Rückenmuskulatur": Dorsalmuskulatur, Rückenmuskeln, Rückenpartie, Rückenmuskulatur, Dorsalbereich
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Aufrechterhaltung einer korrekten Körperhaltung beim Heben
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