Ruheraum - Entspannungsraum, Relaxraum, Ruhezone, Entspannungsbereich, Ruhebereich
Bauen - Wohnen - Leben im Wandel der Zeit
Kurz erklärt: Ruheraum
Ein Ruheraum in der Sauna ist ein spezieller Bereich, der für Entspannung und Erholung nach dem Saunagang vorgesehen ist. Mit bequemen Liegen, gedämpftem Licht und einer ruhigen Atmosphäre bietet der Ruheraum den Saunagästen die Möglichkeit, sich zu entspannen, den Herzschlag zu normalisieren und den positiven Effekt der Sauna nachklingen zu lassen.
Synonyme für "Ruheraum": Entspannungsraum, Relaxraum, Ruhezone, Entspannungsbereich, Ruhebereich
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Tipps für den Einbau einer eigenen Sauna
— Tipps für den Einbau einer eigenen Sauna. Vor über zweitausend Jahren haben Nomaden die Sauna nach Finnland gebracht. Seitdem gehört das Saunieren dort zum Alltag und seit 1986 begehen die Finnen am zweiten Sonnabend im Juni sogar ihren Sauna-Feiertag. Auch in Deutschland wird das Saunieren immer beliebter. Das liegt vor allem daran, dass sich das Saunen sehr positiv auf die Gesundheit auswirkt. Wer sich regelmäßig Zeit für einen Saunabesuch nimmt, stärkt unter anderem dauerhaft das Immunsystem und schützt sich vor Erkältungen. ... weiterlesen ...
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