Urlaub vom Baustress: Gleitschirmfliegen in den Bergen – Erholung für Bauherren?
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Urlaub vom Baustress: Gleitschirmfliegen in den Bergen – Erholung für Bauherren?

ich verabschiede mich jetzt mal und wünsche allen eine schöne Woche ohne Stress, zankt und streitet Euch nicht ...
Wir fahren jetzt für eine Woche in die Berge zum Gleitschirmfliegen u. um uns vom "Baustress" zu erholen.
Aber das Laptop kommt mit, vielleicht kann ich ja doch mal kurz 'reinschauen, während mein Mann in der Luft ist.
  1. Beurteilung des Sachverhalts durch verschiedene KI-Systeme
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    Beurteilung des Sachverhalts durch verschiedene KI-Systeme

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    Ich wünsche Ihnen einen erholsamen Urlaub in den Bergen! Gleitschirmfliegen ist eine tolle Möglichkeit, um vom Baustress abzuschalten und neue Energie zu tanken.

    Es ist verständlich, dass Sie sich vom Baustress erholen möchten. Bauprojekte können sehr anstrengend sein, sowohl körperlich als auch mental. Ein Urlaub in den Bergen mit sportlichen Aktivitäten wie Gleitschirmfliegen kann helfen, den Kopf freizubekommen und neue Perspektiven zu gewinnen.

    Ich hoffe, Sie können die Zeit in den Bergen genießen und sich gut erholen. Achten Sie auf Ihre Sicherheit beim Gleitschirmfliegen und kommen Sie gesund und erholt zurück!

    👉 Handlungsempfehlung: Nutzen Sie die Zeit in den Bergen, um sich zu entspannen und neue Kraft zu tanken. Vermeiden Sie es, sich zu sehr mit dem Bauprojekt zu beschäftigen, um den Erholungseffekt nicht zu gefährden.

    📖 Wichtige Begriffe kurz erklärt

    Baustress
    Psychische und physische Belastung durch Bauprojekte. Verwandte Begriffe: Stress, Belastung, Erschöpfung.
    Gleitschirmfliegen
    Flugsportart, bei der man mit einem Gleitschirm von einem Berg oder Hügel abspringt und durch die Luft gleitet. Verwandte Begriffe: Fliegen, Sport, Abenteuer.
    Erholung
    Zustand der Entspannung und Regeneration nach einer Anstrengung. Verwandte Begriffe: Entspannung, Regeneration, Urlaub.
    Stressbewältigung
    Maßnahmen zur Reduzierung und Bewältigung von Stress. Verwandte Begriffe: Entspannungstechniken, Sport, Ernährung.
    Bauprojekt
    Ein Vorhaben, bei dem ein Gebäude oder eine andere bauliche Anlage errichtet, umgebaut oder saniert wird. Verwandte Begriffe: Bauvorhaben, Baustelle, Bauplanung.
    Mentale Gesundheit
    Der Zustand des psychischen Wohlbefindens, der es ermöglicht, die eigenen Fähigkeiten auszuschöpfen, mit den normalen Belastungen des Lebens umzugehen und einen Beitrag zur Gemeinschaft zu leisten. Verwandte Begriffe: Psychisches Wohlbefinden, Stressresistenz, Resilienz.
    Resilienz
    Die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Verwandte Begriffe: Widerstandsfähigkeit, psychische Stärke, Anpassungsfähigkeit.

    ❓ Häufige Fragen (FAQ)

    1. Was ist Baustress?
      Baustress bezeichnet die psychische und physische Belastung, die durch Bauprojekte entstehen kann. Dies kann durch Zeitdruck, finanzielle Sorgen, organisatorische Herausforderungen und zwischenmenschliche Konflikte verursacht werden.
    2. Wie kann man Baustress vermeiden?
      Baustress lässt sich durch gute Planung, realistische Zeitpläne, klare Kommunikation, professionelle Unterstützung und ausreichend Pausen reduzieren. Auch Entspannungstechniken und sportliche Aktivitäten können helfen.
    3. Warum ist Erholung vom Baustress wichtig?
      Erholung ist wichtig, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Dauerhafter Stress kann zu Erschöpfung, Schlafstörungen, Angstzuständen und anderen gesundheitlichen Problemen führen.
    4. Welche Sportarten eignen sich zur Stressbewältigung?
      Sportarten wie Wandern, Schwimmen, Radfahren, Yoga und Gleitschirmfliegen können helfen, Stress abzubauen und die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
    5. Was sollte man bei einem Gleitschirmflug beachten?
      Beim Gleitschirmfliegen sollte man auf eine gute Ausbildung, eine sichere Ausrüstung, die Wetterbedingungen und die Einhaltung der Sicherheitsvorschriften achten.
    6. Wie lange sollte ein Urlaub dauern, um sich vom Baustress zu erholen?
      Die Dauer des Urlaubs hängt von der individuellen Belastung ab. Eine Woche kann bereits ausreichend sein, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken.
    7. Was kann man tun, wenn man sich im Urlaub trotzdem mit dem Bauprojekt beschäftigt?
      Es ist wichtig, sich bewusst Zeit für Entspannung und Ablenkung zu nehmen. Man kann sich beispielsweise vornehmen, nur zu bestimmten Zeiten E-Mails zu checken oder Telefonate zu führen.
    8. Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Stressbewältigung?
      Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann helfen, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und Stress abzubauen.

    🔗 Verwandte Themen

    • Stressbewältigung für Bauherren
      Tipps und Strategien zur Reduzierung von Stress während eines Bauprojekts.
    • Entspannungstechniken für gestresste Bauherren
      Verschiedene Methoden zur Entspannung und Stressabbau, wie Meditation, Yoga oder autogenes Training.
    • Die richtige Ernährung bei Stress
      Welche Lebensmittel helfen, Stress abzubauen und die Nerven zu stärken.
    • Sportliche Aktivitäten zur Stressbewältigung
      Welche Sportarten sich besonders gut eignen, um Stress abzubauen und die körperliche Gesundheit zu fördern.
    • Urlaubsplanung für Bauherren
      Wie man einen erholsamen Urlaub plant, der hilft, vom Baustress abzuschalten.

  2. Urlaubsplanung: Laptop im August – Tipps für Bauherren

    Schönen Urlaub!
    Ich komme erst Ende August dazu, und auch nur 7 Tage ☹ Aber natürlich auch mit Laptop 🙂
    • Name:
    • Martin Beisse

  3. Urlaub ohne Gleitschirm: Wandern in den Dolomiten geplant

    Foto von Lieselotte Tussing

    Ebenfalls schönen Urlaub
    und Sie gehen nicht in die Luft?
    Ich löse MB dann Anfang September für 1 Woche wandern in den Dolomiten ab. Ohne Laptop!
    • Name:

  4. Aktiver Urlaub: Wandern vs. Entspannung für Bauherren

    Ich dachte Urlaub?
    Wandern ist doch anstrengend? 🙂 Außerdem bräuchte der Laptop dann ein verdammt langes Telefonkabel 🙂
    • Name:
    • Martin Beisse

  5. Entspannter Wanderurlaub: Ohne Telefonkabel in die Natur

    Foto von

    Nein, Wandern ist schön,
    so richtig mit Rucksack und was flüssigem drin und einer Decke und mit ohne Telefonkabel ...
    • Name:

  6. Urlaubsdefinition: Bewegung vermeiden, Bier genießen!

    Solange ich mit dem Bollerwagen gezogen werde 🙂
    Nein, fürs Laufen ist der Mensch nicht gemacht. Wofür hätte er sonst das Rad erfunden? Und vor allem den Motor. Nein, nee, Urlaub heißt für mich möglichst wenig bewegen. Höchstens mal lesen. Und in Kroatien gibt es auch leckeres Bier 🙂
    • Name:
    • Martin Beisse

  7. Urlaubsende: Zurück im Bauforum – Anbau im Herbst?

    Schon ist der Urlaub vorbei ...
    Guten Morgen, liebe Forumsteilnehmer,
    sind leider schon wieder aus dem Urlaub zurück (aber Gott sei Dank haben wir ja im Oktober noch zwei Wochen Herbstferien und dann wird der Anbau wohl endlich fertig sein) und schon hängt man wieder im Bauforum.
    Frau Tussing ich bin leider, was das Gleitschirmfliegen betrifft, eine Angsthäsin und traue mich nicht, obwohl mich alle immer wieder zumindest zu einem Tademflug überreden wollen.
    Wir waren auch wandern und jetzt habe ich solch einen Muskelkater, dass ich zu Hause nicht mehr die Treffen hochkomme.
    Das kommt davon, wenn man immer nur die Hände an der Tastatur trainiert und nicht auch den Rest des Körpers (schääääm).
    Wo wandern Sie denn in den Dolomiten, wir waren letztes Jahr in der Nähe von Sexten, war sehr schön.
    Also ich werde mir jetzt mal die Beiträge der letzten Woche anschauen und wünsche allen noch ein schönes Wochenende und den anderen einen schönen, erholsamen, wohlverdienten Urlaub.

  8. Familienurlaub: Faszination Gleitschirmfliegen in Österreich

    Urlaub ade
    Hallo zusammen!
    Zwei Wochen Urlaub sind so schnell vergangen.
    Neidisch auf Tu und MB schiel 😉
    Gleitschirmflieger hatten wir in Österreich ebenfalls. Bin jedesmal fasziniert, wenn die nach 8-10 Schritten davonschweben.
    Infos für Familien mit Kindern, sowie Wanderern/innen, im Link.
    Schönes WEAbk. @ alle und
    Grüße von

  9. Abwesenheit: Maler Kempf bis Donnerstag auf Achse

    Foto von Martin Kempf

    Maler Kempf fährt auch erstmal weg
    Ich bin bis Donnerstag auf Achse  -  ins Forum kann ich ab und zu mal reinschnuppern, aber Emailmäßig bin ich nicht erreichbar. Also nicht ungeduldig werden, wenn auf Emails erstmal keine Reaktion kommt.

  10. Kurzurlaub: Eine Woche Erholung ohne ständige Erreichbarkeit

    Ist ja nur eine Woche ☹
    Länger kann ich nicht. Aber eines weiß ich: Mobiltelefon nehme ich zwar mit, aber mit einer anderen Karte 🙂 Die Nummer hat nur mein Bruder.
    • Name:
    • Martin Beisse

  11. Erholungswünsche: Viel Spaß im Urlaub, Herr Beisse!

    Gute Erholung Herr Beisse
    und denken Sie daran eine Woche ist besser als nichts!
    Ihnen viel Spaß im Urlaub und wir sind froh nicht viel länger auf Ihre Mithilfe verzichten zu müssen

  12. Urlaubsplanung: 10 Tage Bayern – Laptop ja oder nein?

    Danke 🙂
    Genau genommen ja 10 Tage, davon allerdings ein Tag An- und Abreise (Anreise, Abreise). Am 24.08. geht gleich nach dem Gerichtstermin los. Ins tiefste Ausland, Bayern 🙂
    Ob ich es schaffe, Laptop NICHT mitzunehmen?
    • Name:
    • Martin Beisse

  13. Bayern-Urlaub: Biergenuss und Wandertipps für Bauherren

    Waren auch in Bayern (Nähe Berchtesgaden)
    war superschön und da gibt es lecker Bier für Sie Herr Beisse und nehmen Sie doch das Laptop mit, für Notfälle.
    Habe die Woche ohne Baunet ganz gut überstanden, da wir zwar unser Laptop mitgenommen hatten, aber es in unserem Wohnmobil leider nicht anschließen konnten. Immer diese Technik.
    Also viel Spaß und probieren Sie's ruhig mal mit dem Wandern (Frau Tussing kann Ihnen bestimmt auch Tipps dazu geben).
    Macht doch sehr viel Freude, obwohl ich sonst auch der totale Bewegungsmuffel bin. Der Muskelkater verschwindet auch schon langsam wieder ...

  14. Urlaubsmodus: Lesen, Schlafen und Geheimnummer nutzen

    Nix wandern, lesen
    Keine unnötige Bewegung! Möglichst wenig Auto benutzen.
    Laaaaaaannnnge schlaaaaafen! Ein wenig lesen (alles, außer Fachliteratur, am liebsten anspruchsvolle Literatur wie Asterix oder Lucky Luke *g*).
    Telefon mit Geheimnummer und Laptop nur und Bilder zu speichern.
    • Name:
    • Martin Beisse

  15. Urlaubsziel: Colfosco – Berge statt Gleitschirm-Tandem

    Foto von

    Urlaub ...
    Hallo CG, wir fahren nach Colfosco (Alta Badia). Ich mag die absolut schroffen Berge unheimlich gerne. Übrigens: keine 10 Pferde würden mich zu einem Sport treiben, der mich mehr als 2 m über den Boden bringt, und schon gar nicht als Tandem! Insofern kann ich Sie gut verstehen.
    Jeden Abend hoffe ich, dass, wenn ich aufwache, schon der 01.09. ist  -  und dann eine Woche kraxeln ...
    • Name:

  16. Urlaubserinnerungen: Sehnsucht nach Selva Gardena (Wolkenstein)

    Foto von Stefan Ibold

    Urlaub?
    Moin Tu,
    ich erblasse vor Neid. Urlaub in Colfosco.
    War jahrelang in Selva Gardena (Wolkenstein) zum Skilaufen und denke darüber nach, ob man dort nicht mal wieder hinfahren sollte.
    Schöne Grüße an das Mittagstal, den Langkofel und wie die Hückels da unen alle heißen.
    Ihnen einen schönen Urlaub dann  -  und erholen Sie sich gut von dre Heißluftpistole. Fährt die mit?
    si
    • Name:

  17. Dolomiten-Urlaub: Grüße aus Colfosco an die Hausberge

    Foto von

    Ach si,
    ich muss ja noch 2 lange Wochen warten, bis es so weit ist. Aber vielen Dank für die liebe Antwort.
    Waren Sie schon mal im Mittagstal? Per Schi? Und natürlich haben Sie auch schon die Sella-Ronda 'gemacht'!?
    Ich Grüße alle Hückels (hihi, bei uns heißt das Hügels) gerne von Ihnen und besonders den Col Pradat und den Forcellies ('meine' Hausberge) und den Dantercepies, meine Lieblingspiste.
    Fahren Sie doch nochmal zum Schifahren hin, letzte Februar/erste Märzwoche, dann könnten wir uns dort treffen 😉
    • Name:

  18. Wanderurlaub: Seisser Alm nach Wolkenstein mit Proviant

    Wolkenstein ist auch im Sommer schön
    Lieber Herr Ibold, wir waren da gerade erst an Fronleichnam da ... und so eine schöne Wanderung von der Seisser Alm nach Wolkenstein macht bei 20 Leuten und entsprechenden Vorräten in den Rucksäcken (mir Sinn jo pälzer) Mordslaune*g*
    Nichtsdestotrotz muss mein Urlaubsziel noch bis NOV auf mich warten *schnüff* ... aber dann eben DOM Rep.

  19. Urlaubsneid: Häuslebauer im Baustress vs. Urlaubsträume

    Foto von Andrea Leidenbach

    Dem armen Häuslebauer
    hier mit Urlauben den Mund wässrig zu machen ist ja so gemein.

  20. Urlaub: Definitionssache für gestresste Bauherren?

    Was ist eigentlich Urlaub?
    Oder schreibt man das mit p am Ende?

  21. Extremurlaub: 4 Wochen Wandern in Nepal geplant

    Foto von Martin Malangeri

    Mal sehe'n ob ich das toppen kann ...
    in 6 Wochen, 4 Wochen Wandern in Nepal. 😉
    • Name:

  22. Baustress pur: Essigbaum-Desaster im Renovierungsurlaub

    Und das wagt der Kerl hier auch noch zu posten
    Gemeinheit. Wir kommen den ganzen Urlaub aus dem Baudreck nicht raus, und dann sowas. Grade haben die Schornsteinrenovierer ihren Dachaufzug installiert und ich durfte unseren Essigbaum dafür halb zersäbeln. Zur Strafe treibt der bestimmt überall neu aus, was mir die restliche Urlaubstage vermiesen wird. *Knötter*

  23. Essigbaum-Problematik: Wurzelentfernung und Baudauerfrust

    Foto von

    GUL sein Essigbaum
    wird ein größeres Problem sein, so schnell wie sich sich die Dinger in alle Richtungen ausbreiten (habe letztens erst geholfen die Wurzeln eines Essigbaums zu entfernen  -  sagenhaft). Zu meiner Verteidigung ist zu sagen, dass ich bereits seit 20 Jahren nicht aus dem Baudreck rauskomme ...
    • Name:

  24. Solidaritätsforderung: Bau.de Experten-Urlaub mit Fragestunde

    Hallo Bauherr (in) en, die lassen uns allein..
    mit unserer Arbeit und Problemen!
    Keine Spur von Solidarität!
    Da habe ich doch gleich eine Idee für nächsten Sommer:
    Alle BAU.DE Experten machen zur gleichen Zeit am gleichen Ort Urlaub. Überraschend tauchen dann dort alle Bauherren, die für diese Zeit den Bau eingestellt haben, mit ihren dicken Fragekatalogen auf.
    Wetten, die machen so schnell keinen Urlaub mehr?!
    Trotzdem, allen Urlaubern erholsame Tage!

  25. Urlaubsreif: Sehnsucht nach Algarve-Erholung nach Baustress

    *gnaaaa
    Mein Urlaub ist schon lang vorbei, 2 Wochen Algarve, bin jetzt schon wieder urlaubsreif ☹

  26. Geheimurlaub: Vermeidung von Baustellen-Besuchen im Urlaub

    Geniale Idee, TG 🙂
    Deswegen verrate ich ja auch keinem, wo ich hinfahre 🙂
    Vor allem nicht, bei wem ich alles vorbeifahren könnte ...
    • Name:
    • Martin Beisse

  27. Bier kaltstellen? Urlaubsrichtung Norden oder nicht?

    soll ich das Bier schon mal kaltstellen, MB?
    Oder geht's nicht Richtung Norden?

  28. Urlaubsziel: Ausland – Geheimnis um den genauen Ort

    Werner, der Verhörspezialist 🙂
    Nix, ich verrate nix. Steht aber schon irgendwo, jedenfalls Ausland 🙂
    • Name:
    • Martin Beisse

  29. Urlaubsplanung: Hausbesetzung vermeiden – Portugal-Gerüchte?

    Foto von

    Wenn mich mein Gedächtnis nicht trügt,
    fährt MB doch nach Portugal, oder? Diese Himmelsrichtung sollte also rechtzeitig planen, damit das Haus zum neuralgischen Datum keinesfalls besetzt ist 😉
    Nicht dass Ihr MB um seinen wohlverdienten Urlaub bringt, nur weil er 'hängen' bleibt ...
    • Name:

  30. Kurztrip: Aufbruch Richtung Hannover – Hartenbrakenstraße

    Beinahe vergessen, WAAbk.
    Ich fahre in 10 min. los, Richtung Hannover 🙂 Genauer gesagt Hartenbrakenstr.
    • Name:
    • Martin Beisse

  31. Falsche Fährte: Portugal als Urlaubsziel widerlegt

    Tz Tz, Tu
    Portugal ist nun ganz falsch.
    • Name:
    • Martin Beisse

  32. Urlaubsidee: Bau.de Experten-Urlaub – Zustimmung?

    Foto von

    Nu aber, MB,
    gegen den Vorschlag an sich kann man aber nichts sagen, odddddrrrr?
    • Name:

  33. Reisehindernis: Abgelaufener Pass der Allerholdesten

    Ein Hindernis
    ist der abgelaufene Pass meiner Allerholdesten ...
    • Name:
    • Martin Beisse

  34. Hannover-Angebot: Bier und Gartenarbeit für Bauherren

    nein, das mit Portugal war ich doch, außerdem @MB:
    Tja, MB, ab 18 Uhr gäbe's bei mir n kühles Blondes ... aber dann auch n Schlag im Garten mit helfen, ausbuddeln für Gartenhütten-Fundament 😉

  35. Hannover-Einladung: Spontaner Besuch bei Rüpke im Büro

    Foto von Hans-Joachim Rüpke

    und bei mir auch zwei
    MB am 20.08.01nach Hannover=!? , auf dem Weg Herrenhausen oder B 65 kommen Sie doch bei mir vorbei!
    Autopilot einstellen auf 30455-Hannover-Badenstedter Str. 196-Büro Grünaustr. 14 und rechts nebenan wohne ich!
    Also einfach reinschauen und einkehren, habe auch alkoholfreies im Haus. Wir können anschließend noch bei Aselmeyers vorbeischauen ...
    Viele Grüße an MB und WA

  36. Urlaubsforum-Idee: Dolomiten-Wanderung mit Muskelkater-Garantie

    Sollen wir nicht noch ein "Urlaubsforum" aufmachen?
    Hallo Frau Tussing, wir waren zweimal in Sexten und mein Mann hat vor zwei Jahren eine Wanderung auf dem Dolomiten Höhenweg Nr. 1 gemacht (war schon immer ein Traum von ihm seit dem er darüber einmal einen Bericht im Fernsehen gesehen hatte), ich glaube nächstens "muss" ich wohl mal mitwandern, obwohl ich noch nicht weiß, wie ich anschließend den Muskelkater wieder austreiben soll. Sind auf der letzten Wanderung aber auch nur bergrunter gelaufen vom Jenner ab zum Königssee (mit anschl. Bad darin) Superschön, aber dieser Kater bringt mich zur Verzweiflung, hatte schon Angst es könnte eine Muskelzerrung sein, aber ab gestern geht es doch wieder besser.
    Zum Skiurlaub nächstes Jahr hätte ich auch Lust, vielleicht könnte das 3. Bautreffen mal in Südtirol stattfinden (Kronplatz soll ja was für Anfänger sein, größtenteils blaube Pisten).
    Der Herr Beisse fährt doch wahrscheinlich nach Kroatien, er hat's so gut. Auch wunderschön dort. Genießen Sie doch Herr Beisse, auch wenn Sie ein Bewegungsmuffel wie ich sind, das abendlichen Flanieren durch die schönen alten Gassen z.B. in Porec.
    In diesem Sinne an alle die es noch vor sich haben einen wunderschönen Urlaub und wir planen schon einmal den nächsten (wahrscheinlich Sardinien mit unserem Wohnmobil).

  37. Kroatien-Erinnerung: Bau.de Treffen im Schnee – Altersruhesitz

    Foto von

    vor-den-Kopf-schlag ...
    Kroatien, war es, na klar!
    CG, berab zu laufen, geht tierisch in die Oberschenkel 😉
    bau.de-Treffen im Schnee hätt' schon was Verführerisches  -  da kühlt sich manchen Mütchen schneller ... Irgendwann habe ich dort meinen Alters-Ruhesitz und zwar ohne Internet-Anschluss!
    • Name:

  38. Bayern-Urlaub: Wellness für die Gattin, Erholung für den Bauherrn

    Nein, nee
    es war Bayern. Und jetzt muss ich Euch sicher auch erzählen, wo ich in Urlaub hingehe. NIRGENDWOHIN. Dafür darf meine Werte Gattin nach all dem Baustress mit einer Freundin für eine Woche in ein schönes Wellneshotel und sich mal richtig verwöhnen lassen. Und diese eine Woche ist für mich sicher auch eine Erholung. Endlich mal ein paar Abende, an denen es nicht heißt: Du könntest eigentlich noch ... Bye, Stefan

  39. Vorfreude: 10 Tage Bayern – Erster Urlaub nach Baustress

    Voll ins Schwarze
    Herzlichen Glühstrumpf Stefan, das war voll ins Schwarze. Bayern ist richtig und wir freuen uns schon riesig auf diese 10 Tage .. ist seit drei Jahren unser 1. Urlaub, den wir uns wirklich verdient haben. 4 x werden wir noch wach, dann geht es endlich los. In diesem Sinne auch von mir allen die den Urlaub noch vor sichen haben gute Erholung.
    • Name:
    • Martin Beisse

  40. Bayern-Umweg: Flexibilität im Urlaub dank Libomnhow

    Nicht gut genug aufgepasst
    wir hätten Punkt 11 lesen müssen, aber der Punkt 5 von Herrn Beisse war aber auch sehr irreführend (das Bier in Kroatien).
    Aber man kann ja auch über Bayern nach Kroatien fahren, so geht es und auch oft, wir wollten evtl. noch weiter nach Slowien, sind aber auch in Bayern hängengeblieben, weil es so schön war. Aber wir sind zum Glück bedingt durch das "Libomnhow" sehr mobil.
    Frau Tussing haben Sie nicht einen guten Tipp, zur Vermeidung von Muskelkater außer vielleicht dann am nächsten Tag wieder bergauf gehen?

  41. Muskelkater-Rezept: Schreckbichler in Südtirol genießen

    Foto von

    SyBe fährt sicher über die grüne Grenze ...
    (muss Ihnen unbedingt nochmal schreiben)!
    CG, ja, ich habe ein Rezept gegen Muskelkater! Er geht davon zwar nicht weg, aber er stört nicht mehr: In Südtirol den Schreckbichler (Niedermayers letzte Sorte, Bahnhdamm Nordseite etc.) in Massen  -  ohne ß  -  genießen. Dann tut es gleich nicht mehr so weh 😉 )
    • Name:

  42. Schreckbichler: Getränk gegen Muskelkater oder Kater-Garantie?

    Schreckbichler?
    Ist das ein leckeres Getränk, nach dessen Genuss man den Muskelkater vergisst und dann nachher aber einen anderen Kater bekommt oder evtl. ein Einreibemittel wie z.B. Allgäuer Latschenkiefer?

  43. Trödelheimer Knallrebe: Vergleich mit anderen 'Qualitätsweinen'

    Vermutlich das selbe wie Trödelheimer Knallrebe,
    Bad Cannstädter Fiesling oder Flensburger Nordhang (Böse Zungen behaupten, dass Erben Spätlese auch dazugehört). Halt die Sorte Wein, die bevorzugt in 2 Liter Gebinden ausgeschenkt und unter Brücken genossen wird.

  44. Muskelkater-Bekämpfung: Schreckbichler, Ramazzotti oder Franzbranntwein?

    Foto von

    Ja, aber
    Schluck für Schluck wird er immer besser 😉 )
    Und im Wiederholungsfalle einen heißen Ramazzotti reingezogen mit einem Schnitz Zitrone  -  was ist Muskelkater?
    Alternativ kann man ihn allerdings auch mit Franzbranntwein (äußerlich anzuwenden!) und heißen Bädern direkt nach Tortur bekämpfen  -  macht aber meistens nicht so viel Spaß!
    • Name:

  45. Jugenderinnerung: Cote de Languedoc am Lagerfeuer in den Cevennen

    Das erinnert mich an Lagerfeuer und billigen Cote de Languedoc, ...
    Das erinnert mich an Lagerfeuer und billigen Cote de Languedoc,, aus dem 10 Liter Plastikanister ausgeschenkt und aus Blechtassen getrunken am Fuße der Chevennen. Das ganze, nachdem unser Pfadfindertrupp gerade den Col de Jau (dieses Jahr ein Pass 1. Kategorie b.d. Tour de France) bezwungen hatten. Ich weiß bis heute nicht, wie ich das mit Gepäck und 3 Gang Rad geschafft habe, aber der Wein war lecker und ließ die Schmerzen vergessen.
    Those were the days ...

  46. Finkenwerder Schüttelfrost: Birne statt Wein vom Nordhang

    Nicht jeder Nordhang ist übel ...
    Hier in der Gegend gibt es einen ausgesprochen leckeren und überhaupt nicht verkaternden "Finkenwerder Schüttelfrost, Nordhang" so das Etikett. Darunter dann des Rätsels Lösung: "Pyrus", die Birne. Ich wollte ihn als fruchtigen Bacchus einstufen, (was entweder den Wein im positiven, oder meinen Geschmack im negativen Sinn erscheinen lässt). Aber nichts gegen Nordhang.

  47. Languedoc im Kanister: Rote T-Shirts und vergessene Nächte

    Haha Herr Alde
    meinen Sie den Languedoc im Kanister, der einem dann nachts aus irgendwelchen Gründen immer das T-Shirt rot gefärbt hat 🙂 schlabber. Ulf Eberhard

  48. Verpasste Chance: Rüpkes Hannover-Tipps vor Abflug überlesen

    So ein Mist!
    Bin gerade wieder zurück, und habe vor der Abfahrt (eher Abflug) den Beitrag von Herrn Rüpke nicht mehr gelesen. War sogar schon auf der B65 auf der Suche nach was eßbarem 🙂
    Naja, ich muss ehh demnächst nochmal nach Hannover ... Also Bier weiterhin kühl stellen 🙂
    • Name:
    • Martin Beisse

  49. Erfahrungsaustausch: Rote T-Shirts und Cote de Languedoc-Nächte

    Hallo Herr Eberhard!
    Genau der ist es. Wir scheinen einen ähnlichen Erfahrungshorizont zu haben! Haben Sie jemals den Grund für diese seltsame Farbveränderung feststelllen können? Es scheint einer der großen Vorteile dieses guten Stöffchens zu sein, dass er den vorhergehenden Abend in gnädigem Vergessen versinken lässt (*grins*).
    Viele Grüße aus dem hohen Norden!

  50. Kanisterwein-Geheimnis: Färbende Trauben und vergessene Kater

    muss der hohe Anteil färbender Trauben sein ...
    ... der diesem eher preisgünstigen Kanisterwein eigen ist. Komm jetzt nur nicht mehr drauf, ob das schon Languedoc oder noch Cote du Rhone war, auf jeden Fall nicht mit dem Fahrrad, sondern mit Auto, Kanu und Zelt. Vermutlich ließe sich die Anbauregion bei dem Zeug im Geschmack kaum unterscheiden. War zu einer Zeit als Kater noch als Fremdwort galt 🙂 Grüße zurück vom tiefen Süden. Ulf

  51. Hausbooturlaub: Paddeln auf Loire und Ardeche mit Familie geplant

    Kanu hatten wir auch, ...
    Kanu hatten wir auch,, das war dann 2 Jahre später. Paddeln auf Loire und Ardeche, *schwärm*! Aber wir meditieren schon über einem Hausbooturlaub auf dem Canal de Midi sobald Ratz und Rübe groß genug sind (Streckbank ist schon beschafft, hehe).
  52. 📌 Zusammenfassung der Diskussionsbeiträge - Stand: 15.01.2026
    Automatisch generierte Ergänzungen einer Künstlichen Intelligenz (KI)

    📌 Zusammenfassung der Diskussionsbeiträge - Stand: 15.01.2026

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    Urlaub vom Baustress: Gleitschirmfliegen und andere Erholungsstrategien für Bauherren

    💡 Kernaussagen: Der Thread dreht sich um die Frage, wie Bauherren dem allgegenwärtigen Baustress entfliehen können. Dabei werden verschiedene Urlaubsformen diskutiert, von entspannten Aufenthalten in Bayern über Wanderungen in den Dolomiten bis hin zu abenteuerlichen Reisen nach Nepal. Auch der Umgang mit Muskelkater und die Vorzüge verschiedener Getränke zur Schmerzlinderung werden thematisiert. Einigkeit herrscht darüber, dass eine Auszeit vom Baugeschehen essentiell für die Erholung ist.

    ⚠️️ Wichtiger Hinweis: Einige Nutzer warnen davor, im Urlaub zu erreichbar zu sein oder gar den Laptop mitzunehmen, um wirklich abschalten zu können (siehe Urlaubsplanung: 10 Tage Bayern – Laptop ja oder nein?).

    ✅ Zusatzinfo: Es werden konkrete Urlaubsempfehlungen gegeben, wie beispielsweise Colfosco in Alta Badia (siehe Urlaubsziel: Colfosco – Berge statt Gleitschirm-Tandem) oder die Region um Berchtesgaden in Bayern (siehe Bayern-Urlaub: Biergenuss und Wandertipps für Bauherren).

    💰 Zusatzinfo: Preisgünstige Alternativen zum teuren Wellnessurlaub werden ebenfalls diskutiert, wie beispielsweise ein Lagerfeuer mit billigem Cote de Languedoc (siehe Jugenderinnerung: Cote de Languedoc am Lagerfeuer in den Cevennen).

    🔧 Praktische Umsetzung: Für den Fall, dass es doch zu körperlicher Anstrengung im Urlaub kommt, werden verschiedene Mittel gegen Muskelkater empfohlen, darunter der Genuss von Schreckbichler (siehe Muskelkater-Rezept: Schreckbichler in Südtirol genießen) oder Franzbranntwein (siehe Muskelkater-Bekämpfung: Schreckbichler, Ramazzotti oder Franzbranntwein?).

    👉 Handlungsempfehlung: Bauherren sollten sich bewusst Zeit für Erholung nehmen und dabei die individuellen Vorlieben berücksichtigen. Inspirationen und Tipps finden sich in den Beiträgen Urlaubsmodus: Lesen, Schlafen und Geheimnummer nutzen und Bayern-Urlaub: Wellness für die Gattin, Erholung für den Bauherrn.

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Externe Fundstellen und weiterführende Recherchen

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